Nový rok a jak na něj | Psychologie Dnes

Nový rok – čas plný očekávání, předsevzetí a hledání rovnováhy. V článku pro Psychologii dnes se zamýšlím nad tím, jak nás každoroční přelom může inspirovat k práci na sobě samých a jak v sobě posilovat roli Dospělého podle transakční analýzy Erika Berneho. Jaký vliv mají na naše rozhodování vnitřní role Rodiče, Dítěte a Dospělého? Jak se v těžkých časech adaptovat a kdy je naopak potřeba převzít aktivní roli? Pojďme společně prozkoumat, jak žít vědoměji, zvládat nejistoty světa kolem nás a zároveň nezapomínat na radost a spontánnost.

Článek je volně dostupný zde: https://nakladatelstvi.portal.cz/casopisy/psychologie-dnes/103087/novy-rok-a-jak-na-nej